venerdì 1 marzo 2019

Cipolline Borettane con tonno- Cebollitas Borettane con atún





Stamani al mercato fra le mille meraviglie di frutta e verdura che c'erano ho comprato le cipolline Borettane. Questo tipo di cipolline ha il bulbo di forma appiattita, prende il nome da Boretto di Reggio Emilia. La sua coltivazione è di antica tradizione e affonda le sue radici in territori lontani, tra Iran, India, Turchia e l'antico Egitto. Queste cipolline sono ottime come contorno, lessate o in agrodolce. Io normalmente le cucino in agrodolce ma oggi ho fatto una vecchia ricetta di mia suocera che era originaria di questa regione perciò eccellente cuoca.

Ingredienti

500g cipolline Borettane
200g di polpa di pomodoro
150g di tonno in scatola
un po' di prezzemolo
1 peperoncino rosso secco
sale
peperoncino
un pizzico di zucchero
olio d'oliva

Preparazione

In un tegame mettere dell'olio d'oliva, far rosolare le cipolline con un battuto di prezzemolo, poi aggiungere il sale, pepe, zucchero e peperoncino e insaporire per qualche minuto, in seguito incorporare il pomodoro, cuocere per circa 10 minuti e poi mettere il tonno sminuzzato. Continuare la cottura per altri 10 minuti. Portare a tavola non dimenticando il pane, è un piatto che richiede il companatico. 

    

Versión en español

Hoy en la mañana al mercado entre las mil maravillas de fruta y verdura que habìa compré las cebollitas “Borettane”. Este tipo de cebollitas tiene el bulbo aplanado y toma el nombre de la zona de Boretto de la región italiana Reggio Emilia. Su cultivación es de antigua tradición y de origenes lejanos en territorios entre Irán, India, Turquía y el antiguo Egipto.
Esta cebollita es óptima como guarnición, cocidas o en agridulce. Yo normalmente las preparo en agridulce pero hoy cociné una vieja receta de mi suegra que era originaria de esa región y por lo tanto buena cocinera.

Ingredientes

500g cebollitas Borettane
200g de tomate picado en lata
150g de atún
un manojo de perejil
1 chilito seco
sal
pimienta
aceite de oliva
un pellizco de azúcar

Preparación

En un sartén poner tantito aceite de oliva, saltear las cebollitas con un picado de perejil, después agregar el chilito, sal, pimienta, azúcar y darle sabor por algún minuto, incorporar el tomate, cocer unos 10 minutos y agregar el atún desmenusado. Seguir la cocinando por otros 10 minutos. Llevar a la mesa y no olvidar el pan pues es un plato que requiere acompañamento.









Nessun commento:

Posta un commento